Arayes

Si te gusta el kebab, el shawarma o simplemente un buen sándwich con personalidad, tienes que conocer los Arayes. Este icono de la comida callejera de Oriente Medio es, en esencia, un pan de pita relleno de carne especiada que se cocina hasta que el exterior queda increíblemente crujiente y el interior jugoso.

Ingredientes:

500 grs de carne picada de ternera

1 cebolla mediana

2 dientes de ajo

1 cucharada de perejil fresco picado

2 cucharaditas de comino en polvo

1’5 cucharadita de pimentón dulce

1’5 cucharaditas de cayena en polvo (si queréis que pique)

Aceite de oliva

Sal

6 panes de pita

Para la salsa.

120 grs de yogur griego natural

1 cucharada de tahina

1 cucharada de zumo de limón

Sal

Preparación:

Mezclamos en un bol la carne picada con la cebolla rallada, el ajo rallado, el perejil, el comino, el pimentón, la cayena y la sal.

Metemos los panes en el microondas durante 15 segundos para que se abran fácilmente. Abrimos con cuidado para que no se rompan y rellenamos con una capa fina de carne.

Mezclamos los ingredientes de la salsa. Reservamos.

Calentamos en una sartén antiadherente un poco de aceite de oliva y vamos tostando los arayes, aplastando bien por cada lado para que la carne se haga y el pan esté bien tostado.

Cortamos los arayes en triángulos y servimos acompañados con la salsa.

Receta obtenida de: www.elpais.com

Galletas Con Sirope De Dátiles Y Nueces

La repostería marroquí es famosa por joyas como los Chebakia o los Ghoriba, donde los frutos secos y la fruta natural son los protagonistas. Estas galletas se inspiran en esa filosofía, utilizando el sirope de dátiles (el "oro negro" del desierto) para conseguir ese dulzor profundo y tostado que tanto nos recuerda al Maamoul tradicional.

Ingredientes:

Para la masa.

125 grs de mantequilla a temperatura ambiente

1 huevo

35 grs de azúcar en polvo

1 cucharadita de extracto de vainilla

½ cucharadita de levadura en polvo

180 grs de harina

Para el relleno.

Nueces partidas por la mitad

Sirope de dátiles

Azúcar glas para espolvorear

Preparación:

Mezclamos en un bol la mantequilla, el huevo, el azúcar y el extracto de vainilla hasta conseguir una mezcla cremosa. Añadimos la harina mezclada con la levadura y amasamos hasta conseguir una masa suave.

Envolvemos la masa en film y dejamos reposar en la nevera durante 30 minutos.

Precalentamos el horno a 180ᴼC.

Pasado el tiempo, dividimos la masa en pequeñas porciones, unas 35 bolas.

Aplanamos cada bolita en un disco sobre un tenedor. Untamos con sirope de dátiles en el centro y colocamos media nuez. Doblamos la masa desde los dientes del tenedor hasta la base y presionamos los bordes para sellar.

Colocamos las galletas en una bandea para hornear forrada con papel vegetal.

Horneamos durante 15-20 minutos o hasta que estén ligeramente doradas.

Dejamos enfriar y espolvoreamos de azúcar glas.

Receta obtenida de: www.food-with-style.com

Arancini De Maíz

Los arancini son unas bolas de arroz empanadas y fritas. Estas croquetas de arroz de Italia son una receta típica de la isla de Sicilia.

 Ingredientes:

1 cucharada de aceite

160 grs de arroz arborio

1 cebolla mediana cortada finamente

1 diente de ajo troceado

1 rama de apio finamente picada

1 litro de caldo de verduras

2 cucharaditas de orégano seco

½ cucharadita de sal

40 grs de queso parmesano rallado

140 grs de maíz dulce (1 lata)

60 grs de mozzarella rallada

2 cucharaditas de hierbas frescas mixtas (usé perejil y albahaca)

2 huevos

Pan rallado para rebozar

Harina para rebozar

Aceite para freír

Preparación:

Ponemos el caldo en una cazuela y dejamos que hierva a fuego lento con la tapa puesta para que no se evapore.

Ponemos en una cazuela baja el aceite y cocinamos la cebolla, el ajo y el apio a fuego medio-bajo hasta que se ablanden. No debe dorarse.

Incorporamos el arroz y removemos durante 1 minuto. Añadimos la sal y el orégano y mezclamos bien.

Añadimos un cucharón de caldo y removemos con una cuchara de madera hasta que el arroz lo haya absorbido por completo. Continuamos añadiendo otro cucharón y seguimos removiendo y repitiendo hasta terminar con el caldo. Cuando haya pasado 15 minutos comprobamos si el arroz está tierno si no es así y está seco incorporamos un poco de agua. El arroz tiene que quedar tierno pero no pastoso.

Incorporamos el queso parmesano y el maíz. Pasamos a una fuente y refrigeramos entre 1 o 2 horas. Una vez frío, incorporamos las hierbas troceadas, la mozzarella, 1 huevo batido y mezclamos.

Formamos bolas del mismo tamaño y rebozamos en harina, huevo y pan rallado. Freímos en aceite, pasamos a un plato con papel absorbente. Servimos caliente.

Receta obtenida de: www.sugarsaltmagic.com

Mini Torrijas Con Almíbar De Miel

No hay aroma que defina mejor la llegada de la primavera y la Cuaresma que el de la leche infusionada con canela y limón. Pero hoy vamos a darle una vuelta a la receta de siempre: vamos a preparar mini torrijas. Son ideales para servir como postre individual, en una merienda con amigos o simplemente para darte un capricho sin remordimientos. El secreto de esta versión no es solo su tamaño, sino el almíbar de miel que las envuelve, aportándoles una jugosidad extrema y ese brillo dorado tan irresistible.

Ingredientes:

14 mini panes de torrija

500 ml de leche entera

1 rama de canela

Piel de limón

2 cucharadas de azúcar

Para el almíbar de miel.

300 ml de miel

150 ml de agua

100 grs de azúcar

Para rebozar.

2 huevos

Preparación:

Primero vamos a infusionar la leche. Para ello lo que tenemos que hacer es poner a calentar la leche con el azúcar, la rama de canela y la piel de limón. Cuando empiece a hervir retiramos el cacito del fuego y tapamos. Dejamos templar o enfriar.

Después colocamos el pan en una fuente y vertemos con cuidado la leche colada. Dejamos que se empapen bien y mientras ponemos a calentar abundante aceite de girasol o de oliva suave.

Batimos los huevos. Con ayuda de un tenedor cogemos con cuidado cada rebanada de pan y rebozamos en el huevo batido. Freímos y dejamos escurrir en papel absorbente.

Ahora vamos a preparar el almíbar de miel.

Ponemos en un cacito el azúcar y el agua. Cuando veamos que el azúcar se ha disuelto añadimos la miel. Removemos y dejamos hervir durante 5 minutos. Retiramos del fuego.

Colocamos las mini torrijas en una fuente y vertemos por encima el almíbar de miel.

Dejamos enfriar y ya tenemos nuestras torrijas elaboradas.

Bacalao Con Puré De Guisantes Y Chips De Batata

Este plato está inspirado en la cocina británica, es una versión casera que combina la suavidad del pescado blanco con la textura crujiente del rebozado y el dulzor natural del boniato. Un plato completo, colorido y equilibrado que se prepara en menos de media hora.

Ingredientes:

Para los chips de batata.

2 batatas, con piel, cortadas en gajos

2 cucharadas de aceite de oliva

Para el bacalao.

50 grs de harina

2 huevos

100 grs de pan rallado

½ cucharadita de pimienta de cayena

Ralladura de medio limón

4 lomos de bacalao, sin piel, cortados en tiras de 1 cm

Sal

Pimienta negra recién molida

2 cucharadas de aceite de oliva

Para los guisantes blandos.

200 grs de guisantes

1 cucharada de nata fresca

½ cucharadita de salsa de menta o una cucharadita de menta fresca picada

Sal

Pimienta negra recién molida

Para la mayonesa de limón.

El zumo de 1 limón

3 cucharadas de mayonesa

Sal y pimienta recién molida

Preparación:

Precalentamos el horno a 200ᴼ.

Colocamos en una fuente grande para horno las batatas y rociamos con aceite, damos la vuelta para que se impregnen bien. Horneamos durante 25-30 minutos, damos la vuelta a mitad de la cocción y retiramos cuando las batatas estén crujientes, doradas y bien hechas.

Para preparar el pescado, colocamos en un plato la harina, en otro plato batimos los huevos y el un tercer plato, mezclamos el pan rallado con sal, pimienta de cayena y la ralladura de limón.

Salpimentamos el pescado, pasamos el pescado por la harina, huevo batido y el pan rallado.

Calentamos el aceite y freímos los trozos de pescado hasta que estén dorados. Dejamos escurrir sobre un plato con papel absorbente.

Ahora vamos a preparar el puré de guisantes.

Cocinamos en una cacerola con agua hirviendo con sal los guisantes durante 4 minutos o hasta que estén tiernos. Escurrimos y trituramos con un tenedor. Mezclamos con la nata y la salsa de menta, salpimentamos.

Para preparar la mayonesa de limón, mezclamos el zumo de limón con la mayonesa y salpimentamos.

Para servir, colocamos en un plato el pescado con la mayonesa de limón sobre cada pescado y colocamos la batata y los guisantes alrededor.

Receta obtenida de: www.bbc.co

Torrija Caramelizada Con Crema De Almendras

Olvídate hoy de la torrija clásica y prepárate para una versión gourmet: una base de pan brioche ultra esponjosa, una capa exterior de azúcar cristalizado y el toque maestro de una suave crema de almendras que eleva este postre a otra categoría.

Ingredientes:

6 rebanadas de brioche o pan para torrijas

4 huevos

700 ml de leche

300 ml de nata

200 grs de azúcar

Mantequilla para freír

Azúcar para quemar

Para la crema pastelera.

500 ml de leche

1 rama de canela

40 grs de harina de maíz (maicena)

75 grs de azúcar

1 huevo

2 yemas de huevo

Para la crema de almendras.

80 grs de almendra molida

40 grs de mantequilla

40 ml de ron

Preparación:

Mezclamos la nata con la leche, el azúcar y los huevos. Introducimos las rebanadas de pan o brioche (si queremos podemos quitar la corteza). Dejamos que se empapen bien por ambos lados.

Mientras, vamos a preparar la crema pastelera.

Infusionamos la leche con la canela.

Mezclamos la harina de maíz con el azúcar, las yemas y el huevo.

Colamos la infusión sobre la mezcla anterior y ponemos a fuego medio. Removiendo sin parar hasta que la mezcla espese. Retiramos del fuego.

Pesamos 500 grs de crema pastelera y añadimos la almendra molida, el ron y la mantequilla. Mezclamos bien.

Tostamos las torrijas escurridas a la plancha con un poco de mantequilla a fuego fuerte durante 1 minutos por cada lado.

Ponemos la crema de almendra en una manga pastelera y cubrimos la superficie de las torrijas. Espolvoreamos con azúcar y caramelizamos con un soplete.

Receta obtenida de: www.hogarmania.com

Lentejas Con Albondiguitas De Pollo

Normalmente, el pollo en el guiso puede quedar algo seco si se echa en trozos, pero al convertirlo en albondiguitas, logramos una textura súper tierna que se deshace en la boca. Además, nutricionalmente es un combo ganador: aportamos hierro, fibra y proteínas de alta calidad sin las grasas pesadas de los embutidos tradicionales.

Ingredientes (para 4 personas):

250 grs de lentejas

1 puerro

1 zanahoria

1 pimiento verde

1 cebolleta

250 grs de carne picada de pollo

1 diente de ajo pequeño

1 litro de caldo de pollo

10 grs de miga de pan

Harina

Aceite de oliva

Sal

Pimienta

Perejil

Preparación:

Pelamos la zanahoria y troceamos. Enjuagamos el pimiento, retiramos el tallo y las pepitas y cortamos en 4 trozos. Retiramos la parte inferior y superior del puerro, lavamos bien y cortamos en rodajas. Retiramos el tallo de la cebolleta y cortamos en cuatro.

Metemos las verduras en una red de cocer legumbres y colocamos en la olla exprés. Incorporamos las lentejas, cubrimos con el caldo de pollo (reservamos 50 ml), sazonamos y cerramos la olla. Cocemos durante 15 minutos en cuanto empiece a salir el vapor.

Cuando podamos abrir la olla, retiramos las verduras y trituramos. Vertemos este puré sobre las lentejas.

Ahora vamos a preparar las albondiguitas.

Ponemos la miga troceada en un bol, vertemos el caldo de pollo reservado y dejamos que se empape bien. Ponemos la carne en un bol, añadimos la miga escurrida, el ajo rallado. Salpimentamos y añadimos un poco de perejil fresco picado. Mezclamos bien.

Formamos albóndigas pequeñas, enharinamos y freímos en una sartén con aceite. Colocamos en un plato cubierto con papel absorbente.

Servimos las lentejas acompañadas cada plato con unas 3-5 albondiguitas.

Receta obtenida de: www.hogarmania.com