El guiso de hoy es de los fáciles. Ya sabéis lo importante que es comer legumbres, así que hoy vamos a cocinar unos garbanzos con un poco de marisco. Es perfecto como plato único cuando no tenemos mucho tiempo.
Ingredientes:
400 grs de anillas de calamar
1 cebolla
1 kg de tomate triturado
1 diente de ajo
2 frascos de garbanzos cocidos
1 chorrito de vermouth
1 cucharada de concentrado de tomate
800 ml de caldo de pescado
Preparación:
Sofreímos la cebolla y el ajo.
Incorporamos los calamares y rehogamos. Añadimos el concentrado de tomate, el
tomate triturado y el vermouth. Dejamos cocinar durante 5 minutos e
incorporamos los garbanzos lavados y el caldo de pescado. Dejamos cocinar
durante 20 minutos. Rectificamos de sal si hiciera falta y servimos.
Receta obtenida de: www.directoalpaladar.com
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