domingo, 1 de noviembre de 2026

Potaje De Garbanzos Con Sepia

Si buscas un plato que combine la contundencia de las legumbres con la frescura del Mediterráneo, este potaje de garbanzos con sepia se va a convertir en tu nuevo favorito. Es una receta tradicional, de esas que huelen a cocina de abuela, pero con un giro marino que lo hace ligero y elegante.

Ingredientes:

400 grs de garbanzos

2 sepias limpias (700 grs)

1 cebolleta

1 pimiento verde

2 puerros

1 litro de caldo de paella

Aceite de oliva suave

Sal

1 sobrecito de azafrán en polvo

Perejil

Preparación:

La víspera anterior ponemos los garbanzos en remojo.

Calentamos 4 cucharadas de aceite de oliva en una olla rápida. Añadimos las cebolletas cortada en daditos y el pimiento cortado. Rehogamos y añadimos los puerros limpios y cortados en rodajas finas. Sazonamos y cocinamos a fuego suave durante 12 minutos.

Añadimos los garbanzos escurridos, cubrimos con el caldo caliente. Cerramos la olla y cocinamos durante 20 minutos a partir del momento en que suba la válvula.

Cuando baje la válvula, abrimos la olla e incorporamos el azafrán y mezclamos bien.

En una sartén, calentamos 4 cucharadas de aceite. Cortamos las sepias en dados grandes, sazonamos e incorporamos y salteamos a fuego fuerte durante 5 minutos.

Espolvoreamos con un poco de perejil picado y añadimos a la olla. Cerramos la olla y cocinamos durante 5 minutos más a partir del momento en que suba la válvula.

Apagamos el fuego y cuando se pueda abrir la olla, servimos y decoramos con un poco de perejil picado.

Receta obtenida de: www.hogarmania.com

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